L'association Faire-Face : Self défense pour les
L'association Faire-Face : Self défense pour les femmes
Objectifs :
• De faire découvrir aux femmes leur capacité à se défendre en cas
d'agression.
• De réfléchir aux conditionnements culturels qui bloquent leurs
énergies
• De désamorcer les blocages vis-à-vis de l'acte de se défendre
• De contrôler ses émotions
• De (re)prendre confiance en soi
• De retrouver l'estime de soi
Le FEM DO CHI est une technique de self-défense qui se pratique à
mains-nues.
Elle tient son originalité dans le fait d'être conçue
spécifiquement pour les femmes en respectant leur morphologie. Les
ateliers et stages sont animés par des instructrices formées à la
méthode.